Home of Mental Health -
damit es dir gut geht

FAKT: 75% der Menschen klagen über mentalen Stress oder persönliche Probleme. Deshalb möchten wir von reality bites das digitale Zuhause für mentale und körperliche Gesundheit sein. Geschützt, individuell und wertschätzend.

Das Mental-Health-Netzwerk für dich.

Deine Vorteile

Kostenloser Login

Geschlossene Community zu deinen Themen

Direkter Austausch mit Gleichgesinnten

Geprüfte Expert:innen für direkte Kontaktaufnahme

Profil mit individuellen Interessen

Vielseitiger Content

Professionelle Beratung

Attraktive Programme und breites Kursangebot

Sicher und anonym

Einfache und flexible Buchung

Unsere Themenbereiche

Mentaler Stress oder körperliche Probleme haben viele Gesichter.

Sich in einer Krise zu befinden kann vielerlei und differenzierte Gründe haben. Du bist vielleicht noch nicht sicher, weshalb du dich so fühlst, wie du dich fühlst? Du musst die Gründe, aus denen du hierher gefunden hast, noch erörtern, um ein für dich passendes Angebot zu finden? Dann klick dich durch unsere Themenbereiche und finde Hilfestellungen, Inspiration, passende Essays, Infos und vielseitige Beratungsangebote. Du kennst deine persönlichen Themen schon genau und weißt, was dich beschäftigt? Du möchtest die Informationen und Angebote filtern und auf deine Bedürfnisse abstimmen?

Dann hast du hier die Möglichkeit dazu. Los geht`s.

In welchen Bereichen du bei uns Unterstützung findest? Hier erklären wir dir, was unter welche Bereiche fällt:

Love

In diesem Bereich dreht sich alles um Partnerschaft, Familie, Trennung sowie Scheidung und zwischenmenschliche Herausforderungen. Denn all we need is Love.

Soul

Psyche, Geist, Seele und persönliche Weiterentwicklung. Lerne dich und deine Seele verstehen – im Themenbereich Soul geht es in die Tiefe.

Reality

Hier findest du alles über persönliche Lebenskrisen, Finanzsorgen, eingreifende Erlebnisse und Veränderungen. Wenn die Realität zubeißt, hilft dir der Bereich Reality.

Body

Du leidest an körperlichen Symptomen, Krankheiten, verzerrten Schönheitsidealen, einer Essstörung oder möchtest körperlich gesünder und fitter werden? Der Bereich Body liefert dir Antworten und Hilfe zu den Themen Ernährung, Gesundheit oder Selbstakzeptanz.

„Wir alle wachsen durch Krisen und Herausforderungen, weniger durch Stillstand. Ich wünsche mir von Herzen, dass so viele Menschen wie nur möglich mit der Unterstützung von reality bites die glücklichste Version von sich selbst werden können. Weil es absolut an der Zeit ist und wir es nur gemeinsam schaffen können.“

Diana, Visionärin und Gründerin von reality bites

Unsere Angebote und Programme

Ängste, Stress und Sorgen, zudem Hektik sowie ein ungesunder Lebensstil zerren an den Nerven, machen krank und müde. Deshalb möchten wir dich stärken. Und zwar durch Austausch, professionelle Hilfe unserer Expert:innen und eine Vielzahl an Programmen für deine körperliche und mentale Gesundheit. Unser Ziel ist, dass du gesund, ausgeglichen und mit mehr Wohlbefinden und Lebensfreude durch dein Leben gehen kannst. Dafür erstellen wir themenbasierte und abwechslungsreiche Angebote und Online-Kurse, abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse.

Unser Portal ermöglicht dir die direkte Kontaktaufnahme mit unseren Expert:innen, inkl. Online-Termine und Kursbuchungen.

Einfach. Schnell. Unabhängig von Zeit und Ort.