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TIENEN DESPRESIONES
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SENTIRSE SOLO
SENTIRSE MAL DESPUÉS DE MIRARSE AL ESPEJO
ACERCA DE
reality bites es la primera plataforma de intercambio, inspiración y ayuda para tus problemas y cuestiones de la vida personal. Aquí encontrará una comunidad a su medida. Expertos para un apoyo profesional y una amplia gama de información. Genuino. Honesto y tan anónimo como quieras ser. La vida es maravillosamente imperfecta, como tú. Estamos deseando conocerle.
Ya sea la pareja o la familia, el cuerpo o el alma, así como la vida misma, los problemas pueden ignorarse bastante bien al principio. El dolor se puede suprimir. Hasta que la realidad no pueda ser reprimida y mordida. Y eso puede doler mucho. ¡Eso es exactamente lo que sabemos! Sin embargo, para la mayoría de nosotros, el primer paso es el más difícil.
Para que no te quedes solo con tus problemas, existe la realidad mordida. Nuestro equipo de expertos y asesores (entre ellos coaches, psicoterapeutas y abogados), la propia fundadora y muchos entusiastas de la idea han desarrollado juntos el concepto en torno a los reality bites. Nuestro objetivo es que, con nuestro apoyo, puedas recuperar tu valor, obtener ayuda directa, intercambiar ideas con personas afines y convertirte en la versión más feliz de ti mismo.
Así que no espere más y únase a nosotros.
Diana – Visionaria y fundadora de reality bites
Soy Diana. Y yo mismo me encontraba en una situación en la que tal vez o incluso probablemente muchos de vosotros habéis estado o estáis ahora mismo. Estaba en una verdadera crisis.
Hace unos años estaba tumbado en mi cama por la noche, cansado y agotado después de un día bastante ajetreado. Nada especial, por qué como madre trabajadora con un trabajo, la vida cotidiana, la vida privada y todas las demás obligaciones, el nivel de energía disminuye constantemente a partir del mediodía y termina en el agotamiento total por la noche. Muchos pensamientos pasaron por mi cabeza. Especialmente cosas y obligaciones que tenía que hacer al día siguiente, y aún mejor: cosas que había olvidado hacer ese día. Pero en lugar de coger el móvil con prisas, como siempre, y escribir una o varias notas en mi agenda, no hice nada.
O bien era realmente el agotamiento total lo que me impedía hacerlo o simplemente era otra cosa. Como si una voz profunda en mi interior me llamara suavemente: «Diana, ahora te toca a ti. Escúchate. Qué quieres realmente?». Esta pregunta se había consolidado en mi mente. Y no se trataba del éxito, del funcionamiento y del placer, sino de una necesidad profunda dentro de mí. Esa noche y esa pregunta desencadenaron una avalancha en mí.
Me golpeó en un momento en el que, en retrospectiva, no me tambaleaba por la vida de forma auténtica. Muchas ventajas en el lado del «tener» no estaban trayendo la realización deseada en mi corazón. Yo era infeliz. O al menos muy infeliz. Y no sabía dónde poner todos estos sentimientos, preguntas, dudas. Tenía tantas ganas de encontrar a alguien que me escuchara, me ayudara o que hubiera pasado exactamente por lo mismo. ¿Pero a quién debo recurrir? ¿Y alguien me entendería en absoluto?
Este fue el momento en que la visión de las mordidas de reality bites apareció por primera vez en mi cabeza. En mi viaje desde la idea hasta la puesta en marcha de esta plataforma, tuve que superar una y otra vez enormes retos. Hasta hoy. Ningún camino es fácil. Ningún cambio significativo puede llevarse a cabo a largo plazo sin un gran esfuerzo, sin vientos en contra ocasionales e igualmente sin una voluntad firme. Esto se aplica a muchos ámbitos de nuestra vida. También he tenido que aprender, soportar y aguantar esto una y otra vez.
Sin embargo, nunca he perdido un deseo firme -combinado con un gran objetivo en mente- a lo largo del camino y esto sigue siendo mi motivación más fuerte hoy en día:
Acercar a las personas a sus temas y problemas y crear un intercambio genuino, auténtico e interpersonal. Proporcionarles soluciones, ofertas y expertos que les ayuden de forma profesional y solidaria. Seguro. Contemporáneo. Todo en uno.
¿Cómo hacerlo? Sin una gran búsqueda. Sin vergüenza. Sin pretensiones. Pero a través de un mundo de mordiscos de reality bites en el que ya no ves una sola oveja negra en el espejo, sino muchos contemporáneos de colores brillantes ahí fuera que tienen muchas más similitudes contigo de las que crees posibles.
Hay muchos grandes profesionales que escuchan, comprenden y ayudan con los retos especiales de la vida, las situaciones de crisis o los problemas. En reality bites, todo esto sucede en un entorno seguro que hace que el primer paso fuera del denso bosque sea mucho más fácil.
Ese es mi objetivo declarado para las mordidas de reality bites. A la realidad le gusta morder y a veces tiene dientes afilados. Dientes muy afilados. Y eso duele. Cuando nos hacemos daño físicamente, tratamos el dolor, atendemos la herida o vamos al médico para las molestias más graves. Sin pensarlo. Los expertos nos ayudan entonces a aliviar el dolor o los síntomas.
Entonces, por qué nos resulta tan difícil hacer lo mismo con nuestros asuntos del corazón y del alma? ¿Por qué sólo publicamos los (aparentemente) grandes momentos de nuestra vida, pero ocultamos los aspectos negativos? ¿Por qué nos da vergüenza. ¿Por qué es muy difícil para nosotros? ¿Por qué queremos pertenecer y no destacar? ¿Por qué somos conscientes de las consecuencias de las posibles decisiones y, por tanto, también sopesamos claramente la seguridad frente a la inseguridad? Y ahí es donde suele ganar la razón. Pero también: por qué tenemos miedo. Es mejor seguir aguantando en lugar de mirar realmente al miedo a la cara.
Pero aunque nos atrevamos y aunque queramos cambiar algo, está la cuestión del «cómo». ¿Cómo lo hago? ¿Con quién intercambio ideas? ¿Cómo puedo encontrar gente que me entienda? Compañeros de combate o personas afines, como yo los llamo. Compañeros que nos entienden sin necesidad de muchas explicaciones porque cargan con emociones y experiencias similares. Esa es la parte más difícil. Aquí es donde las mordidas de la realidad te ayudarán. Con una plataforma que comienza exactamente donde es más difícil. Y eso no sólo ilumina una zona, sino que ofrece un intercambio a la altura de los ojos. Porque es absolutamente el momento.
Atrévete. Sólo tienes una vida y te mereces sacar lo mejor de ella. No esperes que sea fácil desde el principio. Que habrá una solución para cada problema de inmediato. Pero verás que no estás solo. Te mereces que alguien te escuche. Que te permitan intercambiar ideas y que recibas ayuda. Y de esta manera puedes seguir tu camino. Sólo hay que tener valor, creer en uno mismo y formar parte de la realidad.
Estoy deseando veros y que hagamos nuestro viaje juntos.
Su Diana

Diana
Fundador - Idea - Estrategia
"Todos crecemos a través de las crisis y los retos, no tanto a través del estancamiento. Mi más sincero deseo es que el mayor número posible de personas puedan convertirse en la versión más feliz de sí mismas con el apoyo de los reality bites. Porque es absolutamente el momento y sólo podemos hacerlo juntos."

Tanja
Recursos Humanos - Operaciones
"La realidad muerde: Hecho por personas para personas. Exactamente lo que nuestro tiempo necesita ahora. Con un gran equipo detrás y nuevas ideas, retos y oportunidades cada día. Todos merecen simplemente que se les permita seguir su camino y ser escuchados."

Caroline
Desarrollo empresarial - Cooperaciones
"La digitalización es mi caballo de batalla. Por eso me alegro de que por fin exista una plataforma segura que apoye a las personas en fases difíciles de la vida y permita el intercambio con personas afines y expertos, un verdadero valor añadido para la sociedad."

Annika
Contenido - Soporte
"Desde el principio, me entusiasmó la idea. Además de las tareas editoriales y la gestión de las áreas de contenido, ayudo en el área de soporte con preguntas sobre el portal, todo con el objetivo de que sea lo más óptimo posible para usted. A pesar del anonimato, se crea una conexión con otros miembros del portal. Conmueve mucho a la gente y esa es una de las muchas razones por las que estoy tan orgullosa de formar parte de la familia del reality bites."

Nikolas
Contenido - Ventas
"¡Concepto brillante! Apoyo con entusiasmo la idea de las mordidas de realidad. Poder mostrar el gran valor añadido del portal en mi trabajo diario es siempre motivador. No queremos defraudar a nadie y crear juntos una plataforma sólida para las personas en situaciones problemáticas."
THOMAS, SVEN, TOM
IT
Jannik
Gestión de productos
ANJA
Finanzas
Michele
Finanzas
Con más apoyo activo de las zonas:
AANÁLISIS - CONSULTORÍA - CONTENIDOS - DISEÑO - FINANZAS - INFORMÁTICA - CREACIÓN - MEDIOS DE COMUNICACIÓN - OPERACIONES - RENDIMIENTO - RELACIONES PÚBLICAS - REDACCIÓN - VENTAS – ESTRATEGIA
& OPTIMIZACIÓN CONSTANTE DE NUESTRA VISIÓN DE:
Benjamin, Christian, Christine, Frida, Janina, Jenny, Julia, Lars, Laurentius, Laura, Luca, Marie, Pia, Paula, Petra, Sandra, Saskia, Sofia, Stefan, Valentin

Sus problemas son nuestra realidad

REALIDAD
Una crisis nos plantea retos especiales. Culpable o no, indica un punto de inflexión en nuestras vidas. Sin embargo, el primer paso suele ser increíblemente difícil. LEER MÁS
El miedo, la impotencia, la inseguridad o la vergüenza nos impiden dar el primer paso en una dirección diferente. Pero si no te mueves, te quedas atascado y no puedes cambiar nada. ¿Es más fácil decirlo que hacerlo? Lo sabemos muy bien.
¿La vida te ha atrapado con toda su fuerza y te sientes impotente, débil y sin un plan? Entonces ha llegado al lugar adecuado. Porque se trata de la vida real con todas sus aristas. Sin chichi y mundos ilusorios cubiertos. Pero valiente, auténtico y real. Porque una cosa es cierta: mucha gente, más de la que probablemente pueda imaginar, tiene problemas y preocupaciones similares.
Las preocupaciones financieras también son especialmente estresantes porque nos provocan miedos existenciales y de futuro y nos causan pánico. Demasiadas personas se preguntan una y otra vez: "¿Qué pasará financieramente?" sin poder darse una respuesta. Las razones son múltiples y las consecuencias también.
Una visión clara desde el exterior puede ayudar mucho con las cuestiones y los problemas. Nuestros consejeros, entrenadores y expertos están a tu lado, otras personas afectadas pueden contarte sus experiencias en un intercambio y un contenido valioso puede dar respuesta a tus preguntas.
Así que hablemos de ello, busquemos apoyo y convirtámonos en la versión más feliz de nosotros mismos. Sobre todo, cuando la realidad se impone.
Amor
Lo que una vez comenzó de forma romántica y color de rosa termina para muchos en una pesadilla. Sentimientos heridos, sueños destrozados y un gran cúmulo emocional de piezas rotas permanecen en muchas asociaciones.LEER MÁS
evantarse y seguir adelante con vistas al futuro es entonces más fácil de decir que de hacer. ¿Cómo va a funcionar eso cuando el corazón parece estar roto? Además, cuando se rompe una relación amorosa en el seno de una familia o un matrimonio, no sólo sufren los padres, sino también los hijos en particular. Muchas preguntas, tareas y deberes en medio del caos emocional concentrado: no es de extrañar que la mayoría se sienta completamente abrumada por ello. Lo sabemos muy bien.
Otros, en cambio, están constantemente a la búsqueda de la "pareja ideal" y experimentan altibajos en su búsqueda de pareja. "Relaciones con diferencia" es también el lema aquí.
No estás solo con todas tus preguntas y problemas. Muchas otras personas se enfrentan exactamente a la misma situación con interrogantes y problemas similares en este momento. Muchos otros, al igual que tú, no se atreven a hablar de ello ni a buscar ayuda. Pero el intercambio y la conversación con personas afines es un primer paso muy importante. Sin miedo y sin vergüenza.
También puede encontrar ayuda de nuestros expertos, como entrenadores, consejeros y otros especialistas. En una conversación individual o en un asesoramiento en pareja -quizás también en grupo- se responderá a las preguntas con profesionalidad, confidencialidad y centrándose en lo esencial, y encontrará apoyo en su camino. Anímate y da el primer paso.


Cuerpo y alma
Nuestro cuerpo nos da señales claras, pero en nuestro acelerado día a día, desgraciadamente, pasamos por alto estas señales con demasiada frecuencia. Es más fácil distraerse o esconder los signos de la psique o del cuerpo. Para que no se note y podamos seguir funcionando.LEER MÁS
¿Te sientes deprimido? ¿Y a veces se siente abrumado? ¿Está paralizado por el rápido mundo "de ahí fuera" o se ha perdido un poco? Entonces eres como muchos otros. El primer paso es reconocer y abordar sus cuestiones personales y problemas psicológicos. Son tan diversos e individuales como tú.
Además, tratamos temas relacionados con el cuerpo y la salud. El deporte y una dieta sana son tan importantes para una buena imagen corporal como el fortalecimiento de la personalidad. Para muchas personas, mirarse al espejo cada día está cargado de sentimientos negativos. El propio cuerpo y la apariencia son el centro de la autocrítica. Te ayudamos a desarrollar más confianza en ti mismo y a aceptarte como eres: ¡único!
Imagina que de repente experimentas tu vida cotidiana, tu ser y tu trabajo como algo realmente significativo. Eres autodeterminado y lleno de tu propia fuerza. La atención plena, el empoderamiento y la relajación son muy importantes aquí. En el intercambio con personas afines puedes aprender más y obtener consejos útiles de los expertos. Además, los ejercicios, los debates en grupo y otras ofertas pueden ayudarle a alcanzar su factor de bienestar individual y a sentirse mejor. Porque ahora es tu turno. ¡Sólo muerde!
Primeras voces
"Cuando la realidad te golpea, es bueno saber que puedes tomar decisiones independientemente del dinero. Hacer que la vida sea lo que quieres y necesitas que sea: eso es la realidad que muerde."
"La realidad muerde" es mi plataforma porque el nombre lo dice todo: a veces la vida simplemente muerde. En el portal tengo todo lo que necesito para poder ayudar a la gente."
"La vida no es siempre un solo punto culminante, los lados sombríos y los desafíos también forman parte de ella. Ahí es donde entra en juego el reality bites, que ofrece excelentes oportunidades y apoyo a cualquiera que esté en crisis o simplemente quiera embellecer su vida."
"Reality Bites está ahí cuando uno está desequilibrado. Estar allí para asegurarse de que recupera su salud de forma holística y sostenible. En armonía de cuerpo, alma y espíritu."
"Siempre pensé que estaba solo con mi problema. La oveja negra. A través de las mordidas de la realidad sé que no es así. Estoy bien. Y saber eso me da una fuerza enorme."
"Nunca me atreví a buscar apoyo profesional. Pero en la realidad muerde es tan maravillosamente fácil. Sin largos caminos y muchas explicaciones."
"A menudo me siento vacío y triste. El intercambio con otras personas de nuestro grupo y también con diferentes expertos es la forma correcta de salir de mi depresión. Las cosas por fin están mejorando."
"Un agotamiento debido al estrés me golpeó con toda su fuerza. Gracias al asesoramiento de los expertos sobre las mordeduras de la realidad, vuelvo a sentirme resiliente, a prestar atención a una mejor rutina diaria y a la conciliación de la vida laboral y familiar."
"Todo en uno" y por fin algo absolutamente seguro. Y además es anónimo. A veces me paso horas leyendo, charlando con otros enfermos y por fin siento que estoy entre mis iguales. Todo el mundo tiene un problema. ¿Y qué?"
Para ti
Las catástrofes, los problemas y las crisis de la vida suelen llegar sin previo aviso. Lo que más necesitas entonces es un equipo de apoyo personal. Y eso es exactamente lo que obtendrá con nosotros. Porque cuando la realidad muerde, duele. En reality bites, todo gira en torno a tus preguntas, temas y problemas en las áreas de REALITY, LOVE, BODY Y SOUL.
Configure su propia cuenta con intereses individualizados y una amplia gama de opciones de red, así como una función de búsqueda y emparejamiento personalizada, opciones de publicación, función de chat y mucho más.
Intercambiar y relacionarse con personas afines a través del chat o en grupos abiertos, cerrados y/o privados sobre sus temas, preguntas y problemas más importantes y candentes.
Selección de expertos profesionales y especialistas en diversos campos, contacto directo por chat, reserva de sesiones y consultas en línea.
Seminarios, eventos, contenidos informativos y posts, así como otras ofertas sobre sus temas, preguntas y problemas relevantes.
Ya sea a través de un chat, una publicación, un vídeo o dentro de un grupo, el uso de la plataforma y el alojamiento de los datos se llevan a cabo de acuerdo con las normas de seguridad más estrictas. Fabricado en Alemania.
Para expertos
Nuestro equipo de expertos está formado por entrenadores, consejeros, terapeutas y otros especialistas jurídicos y médicos. Para poder ayudar al mayor número posible de personas y que nuestra red de expertos pueda crecer de forma constante, por supuesto estamos encantados de recibir noticias de todos los especialistas que quieran utilizar reality bites como plataforma.
Sus ventajas como experto:
Crea una cuenta de experto profesional. Presentación de sus propias referencias, su gama personal de servicios, así como una función de búsqueda y comparación para clientes e interesados. Opciones versátiles de creación de redes y alcance.
Solución completa para la oficina en casa. Uso holístico de la plataforma para actividades de asesoramiento en línea en forma de videoconferencias altamente profesionales, así como colocación y aplicación de diversas herramientas en línea para eventos, seminarios web, tutoriales y mucho más.
Tienda online propia con función de pago seguro para la venta y comercialización de servicios y/o productos. Posibilidad de hacer ofertas ad-hoc. Apoyo en la organización de soluciones logísticas.
Posibilidad de publicar artículos relacionados con el tema y contribuciones editoriales que sean útiles para los contenidos y problemas dentro de la comunidad, así como para el propio campo de actividad.
Creación de contactos y generación de redes de contactos comerciales interesantes. Posibilidad de trabajo en proyectos cruzados, creación de nuevos equipos e intercambio profesional.
No hay costes ocultos, sino un sistema de tarifas claro y transparente que incluye una fase de prueba gratuita y un gran potencial de uso y ganancias.


Intercambio seguro
Su seguridad es nuestro mayor objetivo
Además de la confidencialidad, es especialmente importante para nosotros que te sientas bien atendido, comprendido y seguro en la plataforma. Además del intercambio entre usuarios y expertos, esto incluye la seguridad de los datos, así como un entorno profesional y protegido.LEER MÁS
Nuestra plataforma ha sido desarrollada por profesionales de la informática durante muchos años. El funcionamiento de la plataforma y el alojamiento de los datos se realizan de acuerdo con las normas de seguridad más estrictas en un centro de datos con certificación ISO 27001 en Alemania. El centro de datos es sometido a una prueba anual por la Oficina Federal de Seguridad de la Información (BSI).
Toda la plataforma es compatible con la DSGVO. Todas las transmisiones de datos están protegidas mediante el uso de conexiones HTTPS cifradas y certificados SSL, y los datos también se almacenan de forma segura en nuestros servidores alemanes. El acceso es muy sencillo a través del navegador web, por lo que no es necesario descargar ningún software.
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Alojado en Alemania
en un centro de datos
con certificación ISO 27001